Betadorm bei Schlafstörungen

Was sind eigentlich Schlafstörungen? Davon spricht man wenn der Schlafrhytmus einer Person in irgendeiner Form gestört ist. Generell wird dabei in Einschlafstörungen oder Durchschlafstörungen unterschieden.
Ursachen hierfür können sehr unterschiedlich sein, z.B.:
- falsche Lebensgewohnheiten (zu schwere Abendmahlzeiten, anregende Getränke wie Tee, Kaffee etc., oder zu wenig körperliche Belastung)
- Psychische Ursachen (belastende Lebenssituationen, Sorge, Stress oder psychische Erkrankungen wie Depressionen, Sucht, Verwirrtheit oder Demenz )
- Organische Erkrankungen (chronische Schmerzen, Schilddrüsenüberfunktion/Herzrasen etc... )